アスタキサンチン

当サイトの主旨

サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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アスタキサンチンとは？

アスタキサンチン（astaxanthin）とは、サケやイクラ、鯛、甘エビ、ズワイガニなど、主に魚介類、甲殻類に多く含まれている赤色の色素成分のことです。かなり強い抗酸化力があるとされていて、その抗酸化力は、ビタミンEの５００～１０００倍とまで言われています。また、アスタキサンチンは、美容にも良いとされ、最近では、サプリメントの他に化粧品などにも配合されるようになってきました。