梅肉エキス

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サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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梅肉エキスとは？

梅肉エキス（ume extract）とは、青梅を搾って果汁を長時間煮詰めたもののことです。胃腸の健康維持や血行の改善作用、カルシウムの吸収促進、肝機能の改善などの効果があるとされて、古くから使用されてきました。クエン酸が含まれていることでも注目されています。クエン酸は、有機酸の一種のことで、新陳代謝を活性化して、体内に乳酸などの疲労物質を溜めない働きをします。クエン酸ダイエットというものも大変話題になりました。クエン酸が不足すると、疲労感がなかなかとれなくなったり、疲れやすくなります。