チョウセンアザミ

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サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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チョウセンアザミとは？

チョウセンアザミ（artichoke）とは、地中海沿岸地方原産のキク科キナラ属の多年草で、紫色の花を咲かせ、成長すると１、５～２メートルほどにもなります。別名は、アーティチョーク、学名は、Cynara scolymusと呼ばれています。古代ギリシャ、ローマの時代から胃腸に良い野菜として大変親しまれてきました。フランス料理やイタリア料理によく使用されています。また、サプリメントでは、ダイエットに効果的とされていて、葉の部分から抽出したエキスなどがよく販売されています。