コエンザイムQ10

当サイトの主旨

サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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コエンザイムQ10とは？

コエンザイムQ１０（coenzyme Q１０）とは、CoQ１０とも呼ばれている成分で、体内の細胞の一つ一つに存在しています。細胞の働きを活性化させる作用や強い抗酸化作用があります。食品では、主にイワシに多く含まれていると言われ、雑誌やテレビなどで話題にもなりました。また、コエンザイムQ１０は、サプリメントの中でも非常に人気が高く、化粧品などにも配合され、実に様々な製品が販売されています。サプリメント先進国のアメリカでも大変親しまれています。