大麦若葉

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サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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大麦若葉とは？

大麦若葉（young barley grass）とは、緑黄色野菜の一種で、ビタミンやミネラルが多く含まれていて、一般に青汁の原料としてよく知られています。青汁は、大麦若葉やケール、モロヘイヤ、ゴーヤなどを原料にして作られる、緑色をしたジュースのことです。ビタミンやミネラル、食物繊維、鉄分などの栄養成分を大変多く含んでいて、健康に良いことで知られています。青汁は、独特の味がして大変飲みにくいですが、最近では、飲みやすい味に加工したものもよく販売されています。また、サプリメントの中でも非常に人気が高く、長年親しまれています。