パントテン酸

当サイトの主旨

サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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パントテン酸とは？

パントテン酸（pantothenic acid）とは、多くの食品に含まれている成分で、体内でアミノ酸を合成したり、脂肪分をエネルギーに変えたりする役割りをしています。別名はビタミンB５とも呼ばれています。不足すると皮膚炎や手足の痺れなどの症状の原因になると言われています。サプリメントでは、カプセルタイプや錠剤などが多く販売されています。また、パントテン酸を配合の一部の食品には、保健機能食品（栄養機能食品）の表示が認められています。