リスベラトロール

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サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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リスベラトロールとは？

リスベラトロール（resveratrol）とは、ブドウ種子に多く含まれているポリフェノール成分のことです。ブドウ種子は、グレープシードのことで、リスベラトロールのほかにも、プロアントシアニジンなどのポリフェノール成分を多く含んでいます。これらのポリフェノール成分は、かなり強い抗酸化力があり、むくみの改善、シミやシワの予防、老化の予防、抗炎症作用、眼の健康維持、花粉症の改善など実に様々な健康効果があると言われています。サプリメントでは、料理などで使用するグレープシードオイルが非常に人気が高いです。また、カプセルタイプのものなど色々な製品が販売されています。