サフラン

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サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

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サフランとは？

サフラン（saffron）とは、ヨーロッパ原産のアヤメ科クロッカス属の多年草で、春頃に紫色の花を咲かせます。別名は、クロッカスと呼ばれていて、学名は、Crocus vernusです。サフランは、料理などの着色料や香料、スパイスなどによく使用されています。ほかにもハーブティーなどが販売されていて、美容にも良いとされています。また、薬用では、冷え性や喘息、更年期障害にも良いと言われていて、日本では、医薬品としても認められています。