月見草油

当サイトの主旨

サプリメントWEB事典では、サプリメントを摂取する際の基本的な知識やサプリメントの有効成分を五十音別に紹介しています。
美容や健康に効果的な商品が、毎日のようにテレビや雑誌などで話題になっていますが、どのような成分が効果的か？というこ
とも理解することが大切だと思います。ぜひ、お気に入りに追加していただき、日々の美容・健康生活に役立てていただければと
思います。

TOP＞月見草油

月見草油とは？

月見草油とは、その名の通り、夜に花を咲かせる北アメリカ原産のアカバナ科のハーブからとれる油のことです。月見草は、メマツヨイグサ、マツヨイグサ、イブニングプリムローズなど色々な名前で呼ばれています。学名は、Oenothera tetrapteraです。月見草には、γリノレン酸が多く含まれていて、月経前症候群、ダイエット、動脈硬化の予防などに良いとされています。月見草油以外にも、様々なサプリメントが販売されていて、サプリメント先進国のアメリカでも人気のある成分です。